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今年一発目、太美温泉ラン
こんばんは。大西です。

今日は暖かい一日でしたね。
日中はコートなしでも寒くなく、気持ちがよかったです。

明日は今日以上に暖かいようです。
ようやく春がやってきました。

さて、昨日も最高気温6.2度と暖かく、よい天気でした。

サロマ100kmが終わるまでは、水曜日は少し長い距離を
走ろうと思い、30km走を考えていましたが、

起きてからいろいろやっていたら昼になり、夕方から
予定も入っていたので、JR琴似から太美銘泉までの
約20kmを走ることに。

前回石狩コースの約31kmを走ったときに
途中で走るのを辞めたくなるような雪どけのびちゃびちゃ道
だったので不安でしたが、アスファルトも出ていてとても
走りやすかったです。


ロイズ本社近く。雪山は石狩に負けていません。

ペースを落として走ったので疲れもほどほどに到着。
ただ、20kmでやはり足の筋肉の疲れが出てきました。

サロマ100kmはこの5倍走らないとならないので、
もう少し筋力をつけないといけないなあと思いました。

今回は一人で走り、乾杯する仲間がいないので、ビールは・・

1杯だけにしました!(笑)
やっぱり飲みますよ〜走った後の一杯は最高ですからね。


枝豆とビール。この温泉のビールは工場直送なのでうまい!しかも冷え冷え。

うまいものは、何人で飲んでもうまいのです(笑)

温泉からは無料送迎バスがあり、前回は地下鉄麻生駅で
降り、JR琴似行きのバスに乗りついで帰りました。

今回は学園都市線JR太美から帰りました。
1時間に1〜2本しかないので、あらかじめ時間を確認
して入浴したほうがよいです。


太美駅の連絡通路から。また来るよ、走って。

なかなかよいランでした。
author:不動産のココウエスト  大西 仁詩, category:-, 20:50
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